基礎クラスの特徴
1.自分のペースで学べる
過去の録画視聴や、これまで扱った全ワークの手順が載ったオリジナル冊子データがあるので、自分のペースでいつでも復習できます。
2.計画的なプログラム
単発ではないので、1つずつステップアップして学べます。
3.同時受講が可能
共感実践クラスとの同時受講が可能です。初心者の方でも安心して実践練習する場があります。
当日の流れ
第4水曜日
朝の部 10:00-11:30
夜の部 21:00-22:30
20:50-オープン
21:00-チェックイン
チェックイン=自己紹介、今の自分の状態の共有
21:15-本編開始
①スライドを使用したり、事前配布した資料を用いて今月のテーマを解説。
②より学びを深めるため、実際にワーク(個別orペアor少人数)を行います。
③感想シェア・質疑応答を適時行います。
22:20-振り返り
全体の場で、今日の感想シェアや質疑応答の時間
22:30-終了
終了後、個別の質疑応答や雑談の時間(通称:放課後ティータイム)があります。参加は自由です。
年間スケジュール例
基礎クラス 2021
1月
今年の軸を立てる
2月
４つのプロセスー観察とリフレクション①
3月
４つのプロセスー観察とリフレクション②
4月
４つのプロセスー感情を表現する①
5月
４つのプロセスー感情を表現する②
6月
４つのプロセスーニーズ
7月
ニーズに触れる
8月
ニーズと感情
9月
リクエストの心構えー自己共感ー
10月
リクエストの作り方
11月
リクエストと他者共感
12月
NVCのメガネでこの１年間を振り返る
(内容は、参加者のニーズに合わせて変更する可能性があります)
概要
▼目的
・共感とは何かを知る・日常生活でも活用できるような、物事の捉え方を身につける・スキル面だけでなく、意識やマインド面での「共感」を体得す▼内容
・NVCの基礎的な内容の解説と日常で実践するためのワーク (毎月1~2回 90分)・全クラスのスライド資料 (過去に扱った全ワーク手順と解説)・全クラスの録画視聴 (過去に扱った全ワーク手順と解説、質疑応答、デモンストレーション)・受講者限定オンラインコミュニティー (非公開facebookグループ)▼対象者
・NVC (非暴力コミュニケーション/共感コミュニケーション)をじっくり丁寧に学びたい方・共感、傾聴、といったキーワードに興味のある方・知識的理解に留まらず、日常生活で実践したい方▼費用など
・月額2500円・朝クラス：第4水曜 10:00-11:30・夜クラス：第4水曜 21:00-22:30・朝クラス、夜クラスで提供される内容は同じです。同一料金でどちらにもご参加いただけます。・NVCの世界に深く触れていただくため、12ヶ月以上の継続が参加条件です。※キャンペーンお申し込みの方は、決済画面の備考欄にその旨ご記入ください。▼「基礎クラス」参加に際しての特記事項
・事前に資料が共有された時は、講座開始までにダウンロードを済ませておいてください。
・ご参加にはFacebookアカウントとZoom(ビデオ通話アプリ)アカウントが必要です。どちらも無料で作成できますので、各自で予めご準備ください。
・当オンラインプログラムは月額定額制です。翌月分の講座代金が、1ヶ月毎にご指定の方法で決済されます。
・日常生活レベルで実践できるようになることが当プログラムの目的のため、継続条件(12ヶ月間)よりも短い期間での途中解約はできません。
・主催者都合で定額プログラムが終了する場合には、2ヶ月前までにお知らせします。
- お問い合わせご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にご連絡ください。(ここから講座への申し込みはできません)
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