• 週１開催クラスの特徴

      1.自分のペースで学べる

      参加できない回は、録画視聴で好きな時に学べます。

      過去の全ワーク手順が載ったオリジナル冊子データで振り返れます。

      2.学びと実践の場が両立している

      インプット(第1週目)とアウトプット(第2~4週目)を並行して行うプログラム設計により、身につくスピードが格段に早くなります。

      3.同時受講が可能

      共感実践クラスとの同時受講が可能です。会話形式で実践練習する場が用意されています。

    • コース別：開催日程

      ※月4回のため、5週目はお休みです。

      1

      週目

      火曜日20:00~22:00

      2

      週目

      火曜日20:00~21:15

      3

      週目

      火曜日20:00~21:15

      4

      週目

      火曜日20:00~21:15

    • 第1週目の流れ

      火曜日 20:00-22:00

      19:50-オープン

      20:00-チェックイン

      チェックイン=自己紹介、今の自分の状態の共有

      20:15-本編開始

      ①スライドを使用したり、事前配布した資料を用いて今月のテーマを解説。

      ②より学びを深めるため、実際にワーク(個別orペアor少人数)を行います。

      ③感想シェア・質疑応答を適時行います。

      21:50-振り返り

      全体の場で、今日の感想シェアや質疑応答の時間

      22:00-終了

      終了後、希望者はそのまま部屋に残り、個別の質疑応答の時間(通称:放課後ティータイム)があります。参加は自由です。

    • 第2~4週目の流れ

      火曜日 20:00-21:15

      19:50-オープン

      20:00-開始

      先月の振り返り、導入

      20:05-チェックイン

      2~3人の小グループに分かれてチェックイン

      　(チェックイン=自己紹介、今の自分の状態を共有すること)

      20:15-ワークショップ開始

      ワーク(個別orペアor少人数)を行います。

      21:00-振り返り

      全体の場で、今日の感想シェアや質疑応答の時間

      21:10-チェックアウト

      2~3人の小グループに分かれてチェックアウト

      　(チェックアウト=今の自分の状態共有、学びのシェアなど)

      21:15-終了

      終了後、個別の質疑応答や雑談の時間(通称:放課後ティータイム)があります。参加は自由です。

    • 各回の内容

      1

      週目

      チェックイン

      今月のテーマ解説

      (ワーク説明と実践)

      質疑応答

      チェックアウト

      2

      週目

      チェックイン

      実践練習

      質疑応答

      チェックアウト

      3

      週目

      チェックイン

      実践練習

      質疑応答

      チェックアウト

      4

      週目

      チェックイン

      実践練習

      質疑応答

      今月のまとめ

      チェックアウト

    • 年間スケジュール例

      2021

       

      1月

      今年の軸を立てる

       

      2月

      他者共感の練習ー同情と共感のちがいー

       

      3月

      共感の実践ー日常の場面で自然に共感するー

       

      4月

      繋がりを持った対話ー同意せずに尊重するー

       

      5月

      素直な自己表現ーキリンとジャッカルを育むー

       

      6月

      リクエストの心構えーNOを受け取るー

       

      7月

      リクエストの応用ー率直な意見を相手に伝えるー

       

      8月

      NVCの実践ーリフレクションとフィードバックー

       

      9月

      NVCを伝える①ー1対1での共感ー

       

      10月

      NVCを伝える②ー複数での共感ー

       

      11月

      ニーズの声を聴くー対立と葛藤に寄り添うー

       

      12月

      NVCのメガネを通して現在と過去を見つめる

       

       

       

      (内容は、参加者のニーズに合わせて変更する可能性があります)

    • 概要

      ▼目的

      ・NVCの世界を構造的、体感的に理解する
      ・日常の場面でも応用できる「NVCのメガネ」を手に入れる
      ・スキル面だけでなく、意識やマインド面での「共感」を体得する
      ・日常生活でも活用できるような自然な会話を身に付ける
      ・スキル面だけでなく、意識やマインド面での「共感」を体得する
       
       

      ▼内容

      ・解説と質疑応答が中心のオンラインクラス (第1火曜)
      ・実践練習が中心のオンラインクラス (第2〜4火曜)
      ・スライドデータ (過去に扱った全てのワーク手順と解説)
      ・全クラスの録画 (テーマ解説、ワークの目的や手順の説明、質疑応答の部分)
      ・受講者限定オンラインコミュニティー (非公開facebookグループ)
       
       

      ▼対象者

      ・NVC (非暴力コミュニケーション/共感コミュニケーション)のワークショップや自主勉強会に、複数回参加したことがある方
      ・「感情」「ニーズ」という言葉の意味がわかる方
      ・共感、傾聴といったキーワードに興味のある方
      ・知識的理解に留まらず、日常生活で実践したい方
       
       

      ▼費用など

      ・月額3500円 / 第1火曜日 20:00-22:00・第2〜4火曜日 20:00-21:15
      ・日常生活レベルで実践できるようになることが目的のため、12ヶ月以上の継続が参加条件です。
       
      ※キャンペーンお申し込みの方は、決済画面の備考欄にその旨ご記入ください。

    • ▼「週１開催クラス」参加に際しての特記事項

       

      ・毎月行われる第1週目のクラスを欠席された時は、次回参加までに録画視聴でワークの目的や説明を予習しておいてください。

       

      ・ご参加にはFacebookアカウントとZoom(ビデオ通話アプリ)アカウントが必要です。どちらも無料で作成できますので、各自で予めご準備ください。

       

      ・当オンラインプログラムは月額定額制です。翌月分の講座代金が、1ヶ月毎にご指定の方法で決済されます。

       

      ・日常生活レベルで実践できるようになることが当プログラムの目的のため、継続条件(12ヶ月間)よりも短い期間での途中解約はできません。

       

      ・主催者都合で定額プログラムが終了する場合には、2ヶ月前までにお知らせします。

    • 主宰者紹介

      高橋雄也

      (音楽家/ワークショップ講師/NVC ON-LINE主宰)

      3.11をきっかけに生き方、暮らし方、働き方、現代の社会に大きな疑問を持った頃、NVCに出会う。「人を変えようとするかわりに、自分自身が見たい変化になればいい」と気づいてから、NVCをシェアする場を開き続けている。 2011年より、ワークショップの毎月定期開催をはじめる。企業研修、ユース向け合宿、パートナーシップ特化型など対象は多岐に渡る。2019年より、NVCのサブスクリプションサービス"NVCオンライン"を開始。年間150本以上のワークショップを行っている。

       

      note：NVCと出会い人生が変わって10年。

       

       

      【 NVCとの関わり(一部抜粋)】

      2011年

      　3.11をきっかけにNVCと出会う

      　ソーヤー海とNVCを若者に広めるためのユースキャンプを実施

      　ユース合宿での学びを深めるため、自主勉強会を開始

      　1泊2日NVCユースキャンプを主催

       

      2012年

      　都内カフェでNVCワークショップをスタート

      　1泊2日NVCユースキャンプを主催

       

      2013年

      　都内カフェでNVCワークショップ毎月開催

       

      2014年

      　日本初開催となったIIT(NVC国際集中トレーニング)に奨学生として参加

      　都内カフェでNVCワークショップ毎月開催

      　1泊2日NVCユースキャンプを主催


      2016年

      　都内カフェでNVCワークショップ毎月開催

      　ユース向けNVCリトリートを主催


      2017年

      　日本での2回目のIIT(NVC国際集中トレーニング)に奨学生として参加

      　ユース向けNVCリトリートを主催


      2018年

      　CNVC認定トレーナーデイビッド夫妻来日WSのオーガナイズに協力

      　ユース向けNVCリトリートを主催

      　パートナーシップに特化したNVCワークショップを2年間毎月開催

      　ユース向けNVCリトリートを主催

       

      2019年

      　全年齢対象のNVCワークショップを都内で毎月定期開催

      　NVC Beingプログラム(長野 8日間)にアシスタントとして参加

      　企業向けNVC研修を開始

      　ユース向けNVCリトリートを共催

      　NVC for Social Justiceリトリート(広島 8日間)に参加

      　NVCオンライン(定額制講座)を開始

       

      2020年

      　ユース向けNVCリトリートを共催

      　NVCパートナーシップ講座を3ヶ月シリーズで開催

      　NVC Beingプログラム(オンライン開催)にアシスタントとして参加

      　NVCグローバルフェスティバルJAPANのギフトセッションに登壇

       

      2021年

      　オンラインに特化した2ヶ月間の短期講座「超入門クラス」をスタート

      　NVCオンライン在籍会員数が50名を突破

       

      2022年

      　NVCオンライン累計会員数が100名を突破

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