980円からはじめる「聴く」の実践。

毎日、私たちは様々な人と会話します。

家庭で、夫と、妻と、子供と、親と。

職場で、上司と、部下と、同僚と、取引先と。

プライベートで、先輩と、後輩と、友人と。

しかし、私たちは、どれくらい相手の話を聴いているでしょうか？

自分の経験や思い込みに左右されることなく、相手の話をありのまま捉えているでしょうか？

私たちは、人の話を聴いているようで実はあまり聴いていません。

相手の話を聴いているようで、自分の考えや自分の物語を語っているのです。

分析、解釈、同調、批判、アドバイス、評価、判断…

私たちは、良かれと思って、こうした様々な視点で相手の話を「聞いて」います。

評価や批判が必要なときもあれば、ただ話を聴いてほしいときもあります。

アドバイスや分析が効果的な場面もあれば、主観を交えずに相手の話をありのまま受け止めることが大切な場面もあります。

このクラスでは、相手の話を「聴く」練習を実践を通して行います。

そして、他者に安全な〜評価やアドバイスなどがない〜環境で、ありのまま自分の話を聴いてもらえる体験をしていきます。

共感的に聴く経験をたくさんすること。

共感的に聴いてもらう経験をたくさんすること。

これらを繰り返し体験することで、表面的な傾聴スキルではない、本物の聴くチカラが身に付きます。

はじめは意識的に使っていたチカラが、いつしか「習慣」となるでしょう。

・共感的に聴くチカラ、習慣を身に付ける

・日常生活でも活用できるような自然な会話を身に付ける

・スキル面だけでなく、意識やマインド面での「共感」を体得する

・安心・安全に話を聴いてもらえる場をつくる

・共感を練習、実践しあえる仲間をつくる

【対象】

・他のNVCワークショップや自主勉強会に、複数回参加したことがある方

・「感情」「ニーズ」「リフレクション」という言葉の意味がわかる方

上記に当てはまらない方は、NVC基礎クラスと同時受講でご参加いただけます！

【コンテンツ内容】

・「共感的に聴く」「安全に話を聴いてもらう」を実践練習するオンラインの場 (毎月2回)

・全クラスの録画視聴 (過去開講された全てのテーマ解説、ワークの目的や手順の説明、質疑応答) ※

・スライドデータ(過去に扱った全てのワーク手順と解説)※

・共感実践クラス限定のFacebookグループメッセンジャー

・NVCオンラインコミュニティー (非公開facebookグループ)

※対象はBクラスのみ。

・Aクラス：月額980円 / 第1水曜21:00-22:30 or 第3水曜10:00-11:30 (いずれか片方)

・Bクラス：月額1980円 / 第1水曜21:00-22:30＋第3水曜10:00-11:30 (片方のみの参加でもOK)

聴く習慣を身に付けることが目的のため、ご参加いただくには12ヶ月以上の継続が必要です。

※キャンペーンお申し込みの方(Bクラスのみ対象)は、決済画面の備考欄にその旨ご記入ください。